10 طرق لتجنب النوبة القلبية
ما هى النوبة القلبية ؟ تعرف النوبة القلبية باسم احتشاء عضلة القلب . يحدث هذا عندما تتلف عضلة القلب أو لا تتلقى كمية كافية من الأكسجين. ت...
ما هى النوبة القلبية ؟ تعرف النوبة القلبية باسم احتشاء عضلة القلب . يحدث هذا عندما تتلف عضلة القلب أو لا تتلقى كمية كافية من الأكسجين. ت...
ارتفاع ضغط الدَّم هو مقياس القوة ضد الشرايين. هل تعاني من ارتفاع ضغط الدَّم ؟ هل تعرف ما هي الأعراض والعلامات الشائعة لارتفاع ضغط الدَّم ؟...
كمال القرقني - نبذة كاملة: التدريب ، الحمية ، الطول ، الوزن ، السيرة الذاتية حياة وانجازات كمال القرقني. كمال القرقني هو لاعب كمال أجسام...
كريس بومستيد (CBum): الملف الشخصي الكامل: التدريب ، النظام الغذائي ، الطول ، الوزن ، السيرة الذاتية حياة وتدريب وإنجازات حامل لقب أولمبيا ف...
بريون أنسلي - الملف الشخصي الكامل: الطول والوزن والسيرة الذاتية حياة وإنجازات بريون أنسلي بريون أنسلي هو أحد منافسي كلاسيك فيزيك ، والف...
فيكتور مارتينيز Victor Martinez -الملف الشخصي الكامل: الطول ، والنظام الغذائي حياة وإنجازات المسيطر الدومينيكي فيكتور مارتينيز فيكتور مارتي...
حياة وإنجازات تيرينس روفين Terrence Ruffin تيرينس روفين Terrence Ruffin هو رياضي محترف في كمال الجسام فئة الكلاسيك ، وطيار فى سلاح ال...
هادي شوبان - الملف الشخصي الكامل: الطول والوزن و السيرة الذاتية حياة وأعمال هادي تشوبان لاعب كمال الأجسام الإيراني هادي شوبان هو بطل مستر ...
فقدان الدهون واكتساب العضلات بشكل طبيعي يريد كل رياضي تقريبًا بناء عضلات أكبر بينما يفقد دهون الجسم في نفس الوقت. يمكن أن تكون هذه مهمة ص...
بيج رامي يعلن انسحابه من مستر أولمبيا 2023 أعلن نجم كمال الأجسام المصري ممدوح السبيعي ، الشهير بـ” بيج رامي ”، أنه لن يشارك في النسخة ال...
أسرار التضخيم العضلي: كيف تبني كتلة عضلية بطريقة صحية تنطوي مرحلة التضخيم العضلي على استهلاك سعرات حرارية زائدة لبناء العضلات. عادة ما ...